Faites le plein de vitamines avec trois recettes de jus de fruits et légumes à l'extracteur !

Le printemps n'est pas encore tout à fait là, mais vous pensez déjà aux vacances d'été, à la plage, au soleil et au farniente?? Moi ouiiii!! Mais avant cela, il faut se remettre en forme! Personnellement, l'hiver m'épuise!! En fait, c'est surtout la grisaille qui m'épuise. Heureusement que je vis dans le Sud, revenir vivre dans le Nord serait je pense bien difficile. Quand on est habitué au soleil, quelques jours sans nous semblent interminables. Je cherche donc le soleil et l'énergie dans mes assiettes, et plus particulièrement dans de merveilleux concentrés de fruits et de légumes frais. Un jus à peine pressé, et je me sens tout de suite mieux et plus en forme!! Quelque soit la journée, même si je perds un peu de temps à nettoyer les fruits et les légumes, puis la machine, les jus pour toute la famille sont désormais une habitude quotidienne!
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