Pour faire le plein de protéines végétales: boulettes de quinoa aux pois chiches
Vous vous souvenez, en début d'année, je vous ai dit que j'avais commencé un programme d'entraînement! Je tiens sur la durée, puisque ça va faire quatre mois que je m'entraîne régulièrement! Ô combien de fois j'ai voulu arrêter, vous n'avez pas idée!! Pas le temps, trop dur, pas envie, pas d'humeur et j'en passe, mais je tiens!! Je n'ai pas encore le physique d'une star du fitness, mais avec une bonne alimentation, les effets sont quand même là. J'ai toujours faim, mais ça c'est une autre histoire! Lire la suite
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